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孕媽咪腿部舒緩按摩40MINS

美麗人生孕婦腿部按摩課程

孕婦常見腿部症狀

在懷孕期間,孕婦可能因為飲食不正常、過於勞累、胎兒的重量、或是鈣質吸收不足而引發腿部抽筋、腫脹現象。孕婦腿部抽筋的原因有非常多,跟一般人小腿抽筋一樣,只需拉直腿部伸展小腿肌肉慢慢等待痙攣減輕,但若是孕婦持續出現腿部不適情形,建議還是就醫了解狀況。
而懷孕期間也因為下肢負擔的增加,孕婦會產生一些腿部痠、麻、脹痛的情形,除了做適當的腿部伸展,也可以利用輕柔的按摩解除腿部腫脹的壓力,多補充鈣質,營養均衡也是遠離腿部不適的症狀。

孕婦腿部課程介紹

孕婦腿部舒緩按摩課程主要是針對懷孕期間常見的腿部水份淤滯腫脹、痠痛的狀態所設計的課程,結合媽咪專用按摩精油推、揉、撥、撫、按等手法,鬆放舒緩孕婦腿部肌肉的腫脹現象。


■適用對象

為3~8個月的孕媽咪解除腿部痠痛疲累、下半身腫脹不適。

■課程功效

舒緩孕媽咪腿部痠痛、腫脹感。
促進孕媽咪身體代謝提升及血液循環,同時改善水腫現象。
減少懷孕過程中的不舒適感。
為孕媽咪產後體力回復做準備。

■貼心小叮嚀

建議腿部常抽筋的媽咪,需多補充鈣質,並尋求醫師幫助。
平時使用天竺葵、薰衣草、絲柏等精油按摩或泡腳,也可緩解抽筋現象。

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